Prins Harry zoekt hulp twintig jaar na dood Diana

Meer dan twintig jaar na de dood van zijn moeder prinses Diana is prins Harry enige jaren onder behandeling geweest bij een psychiater. Dit vertelt hij in een interview met de Britse krant Daily Telegraph.

Prinses Diana
Prins Harry vertelt in het interview dat hij jarenlang depressief was en dat hij meerdere malen op het randje van een mentale instorting stond. Naar eigen zeggen heeft hij ’te lang zijn kop in het zand gestoken’ en heeft hij zijn emoties altijd binnengehouden: “Ik kan zeggen dat het verliezen van mijn moeder op twaalfjarige leeftijd en het twintig jaar lang wegstoppen van mijn emoties een hele grote invloed heeft gehad op mijn mentale gezondheid.

Voorbeeld
Toen hij 28 was besloot hij toch hulp te zoeken omdat hij het gevoel had een mentale instorting nabij te zijn: “Ik heb een aantal keer op het randje van een complete breakdown gezeten en worstelde met agressie.” Hij zocht hulp bij een psychiater en startte met boksen. Nu gaat het veel beter met hem en wil hij anderen aanmoedigen eerder hulp te zoeken wanneer dat nodig is; “Ik weet dat er enorme voordelen zitten aan praten over je problemen en dat niet praten dingen alleen maar erger maakt. Wanneer je het erover hebt zul je merken dat je veel mensen achter je hebt staan.”

Bron: Daily Telegraph | Beeld: Smooth